躁鬱ぬるま湯日記

2016年11月に双極性障害の診断を受けました。最近は症状も落ち着いているので、緩めの精神疾患日記です。

なんとかなってる

とりあえずバイトは辞めずに続けられてる。

 

双極性障害になってから1番続けられてるんじゃないかな。今までがどんだけカスなんだよってことですが。

 

やっぱり環境が大事だ。お客様対応が無いだとか、電話対応が無いとか、仕事以外での関わりがほぼ無いとか、そういうのは大切。物足りなく感じるくらいの低空飛行が今はちょうどいい。

 

でも、急に体調崩して辞めても自分を責めないようにしようと思う。

 

仕事をするようになった反面、今は家事がおろそかなのは間違いない。

 

趣味もやってない。休日は何もしないで終わる。

 

他の人がしんどくても耐えてることが耐えられないし、耐えなくてもいい環境にいるってことがラッキーでしかない。この環境だっていつ変わるかわからない。

 

お金をうまいこと貯められるようになりますように。