躁鬱主婦日記

アダルトチルドレン、双極性障害。主婦。

今日は通院の日

前々から悩んでいた「5人とか6人以上の集団の中で会話が一切できない」のと「人とうまく仲良くなれない、時間がかかる」ことを先生に相談してちょっとスッキリ。

 

本当にダメなんだよな、サシで話した方が気が楽。相手のことだけ考えてればいいし。

 

先生は「Kさんは緊張しやすいタチですから、そう思っておくといいですよ」と言ってくれた。

 

「緊張しやすい」ってなんだか自分がうまく話せないことへの言い訳みたいで好きじゃないけど、先生にお墨付きもらえたからそう思ってもいいのかな。