躁鬱ぬるま湯日記

2016年11月に双極性障害の診断を受けました。最近は症状も落ち着いているので、緩めの精神疾患日記です。

2017-03-01から1日間の記事一覧

昨日私が寝ようとしてるAの横でドラマを見ていたら「明日見なよ」と言われたけど私が我慢できず隣の部屋に移ってドラマ終わるまでパソコンで見ていて、見終わってからツイッター見たらAが「キレそう」とつぶやいていて怒ったんだなと思った。 今日朝起きてか…

遠くに逃げたい

朝起きて日光を浴びている。 ほんのすこし人から否定されたことが頭の中でぐるぐる思い出されてどうして自分はこんなにダメなんだろうと思う。 昨日お風呂上りにリアルタイムで観られなかったドラマを見ていたらAが寝ると言って、「明日見なよ」と言ったので…

三月になった

やっぱりつらい。 妹の人生を直接的に狂わせてしまったのは私なんだろう。 私を中心にした家族っていうのがもう、どうして?って感じだ。 三月になったのに、私の心は晴れないまま、むしろまた辛い時期に戻ってしまった。